因为生菜很容易熟,所以不要炒太长的时间。炒生菜的方法:1、拣好的生菜放入清水中浸泡1小时,去除沙子,比较容易洗干净;2、生菜洗净沥干,蒜头洗净;3、蒜头拍扁切碎;4、锅热油爆香蒜蓉,倒入生菜爆炒;5、炒至变色,下盐;6、下油炒匀,即...
01-31
食材:黄瓜一根、樱桃萝卜一根、圣女果十颗、生菜一株、鸡蛋一颗、黑橄榄适量,白芝麻少许。配料:亚麻籽油一勺、盐少许、白糖少许、醋少许。做法:将备好的黄瓜、樱桃萝卜、圣女果、生菜分别洗净,鸡蛋煮熟。生菜用手撕成小片...
11-17
主料:九生芽菜一斤。辅料:适量盐、适量清水、适量植物油。步骤:1、将九生芽菜清洗干净,并切成两厘米的小段。2、将锅清洗干净,开火加热,放入适量植物油煮至沸腾。3、放入九生芽菜,大火清炒半分钟。4、即可再加入适量食盐以及...
01-02
生菜和胡萝卜能一起煮。1、准备剩饭半碗,胡萝和生菜洗净;2、胡萝卜生菜切碎;3、炒锅洗净烧热后倒入适量油再将胡萝卜倒入翻炒几下4、倒入适量水烧;5、倒入适量水将剩饭一起煮,放入适量盐;6、烧开搅匀洒上生菜即可。...
09-05
生菜鸡丝的做法:1、姜洗净去皮切成末。2、淀粉加水适量调匀成水淀粉备用。3、生菜摘洗干净,切成细丝,放盆内。4、鸡肉(鸡脯肉)切成细丝,放入碗中,加入少许精盐、味精和湿淀粉搅匀上浆。5、冬笋切成长方片。6、炒锅置旺火上,放...
09-05
生菜是长绿叶菜,生菜,叶用莴苣的俗称,又称鹅仔菜、唛仔菜、莴仔菜,属菊科莴苣属。为一年生或二年生草本作物,叶长倒卵形,密集成甘蓝状叶球,可生食,脆嫩爽口,略甜。卷心菜,学名结球甘蓝,是一种常见蔬菜。约百分之九十的成份为水,富...
05-26
清洗方法:1、先将生菜叶一片片剥离;2、将包裹在最外层较脏的叶子用清水冲刷,清除表层的污垢,一般在最外一层会有些泥土、肥料之类的残留,中间则是很干净的;3、将所有的生菜放在洗米水里浸泡10分钟,再用清水洗净即可;生菜,叶用...
10-30
海带含有人体所需的碘,可治疗碘缺乏而引起的病症。它还有降压、防动脉硬化、通便、促进有害物质排泄、减肥等作用;生菜味甘、性凉,有清热爽神、清肝利胆、养胃的功效,有镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱等,且有利尿...
07-09
种植方法如下:1、松土;2、根据土地的大小,适当的撒生菜种子;3、全部撒完后,再浇适当的水,在种子上覆盖一层薄薄的土壤;4、播下种子后,一般两周左右就能发芽,每隔三天浇一次水;5、待生菜全部长出来后,每隔2天浇一次水;6、待生菜长...
05-26
一、几天发芽生菜种子种下后大概10天左右可以发芽。注意播种后要提供15度到20度的生长环境,若是高于25度,种皮吸水就会受到阻碍,会推迟发芽的时间,使发芽不良。二、催芽方法1、春季播种:春季播种时可以用浸泡法进行催芽。...
02-13
材料:牛腿肉500克,生菜150克,鸡蛋2个。配料:料酒10克,白糖40克,精盐5克,醋15克,胡椒粉1克,味精1克,芝麻油10克,植物油250克,大葱10克,生姜5克。将生姜、大葱去皮,洗净,切成碎末,加入料酒、胡椒粉、精盐、味精调和均匀成渍汁。再将牛肉...
09-05
生菜放久会变红,是被氧化的结果,叶绿素被氧化了。叶绿素易被降解,被降解后,叶黄素、胡萝卜素、类胡萝卜素等就变得相对较多。生菜放置久后就会“变”红了。生菜放久变红可以吃,那不是有毒物质,不会对人体产生任何危害,是可以...
09-13
可以,但是不要长期单一地喂食生菜。1、虽然说乌龟任何食物都吃,但一直喂食便宜而营养价值低的食物,可能造成营养失调的现象;2、乌龟需要大量的钙质,应喂食含有大量钙质的食物;3、仅喂食鱼肉,肉片,会造成营养不良,需要添加水溶...
12-27
1、准备好所需原料和调料。2、生菜一片片叶子掰开,洗净后沥干水分。3、将蚝油、生抽、五香粉、生粉和2勺凉水混合搅拌均匀,蒜瓣拍碎。4、锅中放入足量的水,大火烧开后,加入生菜烫软后立马捞出大概10秒时间,生菜捞出沥...
09-29
1、生吃。生菜中含有大量的维生素,是减肥的最佳利器了。我虽然有很好的减肥效果,但是大家也要选择正确的吃法,最直接的吃法就是大家可以生吃。将生菜洗净之后,直接食用即可。尽量不要去唱一些调料,比如说黄豆酱,因为这样吃...
10-22
1、增施有机肥、腐熟有机肥,特别是热性农家肥不但可以提高幼苗抗病能力,还可以提高苗床土温,降低发病率。育苗前,在苗床内将腐熟细碎的热性农家肥与床土按5:1的比例拌合均匀作为育苗土,苗床内尽量少施氮素化肥做底肥。注意...
09-05
生菜的热量非常低100克,只有16卡路里生菜主要是富含各种微量元素,包括镁,铜,铁以及各种维生素,但是并不能提供脂肪和蛋白质。它而且还带有一定量的食物纤维,对减肥人士来说是很好的。生菜叶用莴苣的俗称,又称鹅仔菜、唛仔菜...
05-26
1、生菜属于夏季的蔬菜,夏季比较常见。不过现在的种植技术发达,冬季可放在大棚里栽培,因此现在一年四季都能栽培,都有新鲜的采摘上市。它本身就有很强的适应能力,放在大棚里栽种能很好的控温,保湿,这样生长速度会更快,种下之...
05-24
主料:生菜100克、红萝卜100克、午餐肉100克。辅料:油适量、盐适量、蒜头适量。步骤:1、把红萝卜切块,生菜切段,午餐肉也切块备用。2、倒油后放进蒜头和午餐肉。3、再放进红萝卜和生菜继续炒。4、最后加盐来调味即可。...
11-17
“skinfood”生菜黄瓜系列有:1、生菜黄瓜水嫩化妆水;2、生菜黄瓜水嫩乳液;3、清新生菜黄瓜水嫩凝霜;4、生菜黄瓜补水喷雾;5、生菜黄瓜水嫩精华液;6、生菜黄瓜水嫩凝胶;7、生菜黄瓜按摩水凝露。...
03-28
北方野外种植的生菜一年最多可以种四茬,而北方大棚培育的蔬菜一年可以种八茬。生菜是叶用莴苣的俗称,属菊科莴苣属。生菜是一种常见的食用蔬菜,也是欧美国家的大众蔬菜,深受人们喜爱。生菜原产欧洲地中海沿岸,由野生种驯化...
02-27
生菜不需要割的,如果是从地里摘,用剪刀在根和茎连接的地方剪一下就好了;在家里,可以一边洗生菜,一边把生菜一片一片摘下即可,这样做还可以快速的把生菜洗干净。在采摘生菜的时候,可以把已经生长好的叶子掰下,这样它还会重新长...
05-15
主料:红烧肉200克、生菜100克;辅料:盐适量、老抽适量、香醋适量、鸡精适量;红烧肉炒生菜做法:1、将生菜切成小块;2、在烧热的锅中放入红烧肉,放入适量清水翻炒;3、加入盐翻炒,放入生菜翻炒;4、加入少许老抽,点入香醋;5、加入少许...
07-06
可以做成蚝油生菜。蚝油生菜做法:1、生菜洗净,开水锅中放入盐和油,放入生菜绰烫7到8秒,变软即刻捞出。2、捞出生菜后控去多余水分。3、蚝油、生抽、料酒、胡椒粉、香油、水、淀粉调成调味汁待用。4、炒锅烧热植物油,放入蒜...
09-05
1、蒜两瓣剁成蒜末,生菜手撕成片。2、烧开一锅水,将生菜入锅烫10秒钟。3、烫好的生菜直接放盘子里码好。4、锅里放很少量的油,小火炒香蒜末。5、加入一小饭碗清水。6、水煮开后倒入3-4大汤匙蚝油。7、将水和蚝油调匀,再次...
09-03