补血的药膳煲汤有很多,下面以八珍汤为例,做法是:1、猪大骨烫过洗净,和八珍汤药材置于锅内,加水10碗,烧开后以小火熬约40分钟后,过滤取汤汁备用。2、乌骨鸡去内脏洗净,入瓦锅,倒入上述汤汁,加生姜、米酒和盐,再加适量的水。瓦锅加...
10-28
每个家长都希望自己的宝宝能健康地成长,所以饮食就是重中之重了,平时的辅食也是需要做好的,下面给大家介绍一下五个月宝宝的辅食食谱是什么。经验步骤:第一:刚满五个月的宝宝饮食尽量要容易消化。先给宝宝吃点米糊,米汤,这些...
01-03
山药栗子粥。1、山药去皮。红枣洗净。2、准备大米、糯米、枸杞。3、山药切成均匀大小的块。4、锅里放水,把大米和糯米淘洗干净后放入锅中。5、放入山药。6、红枣洗净,用水浸泡10分钟再放入锅中。7、盖上锅盖,通上电源。...
10-14
红豆汤食材:红豆一杯、砂糖适量、水数杯、盐少许;做法如下:1、红豆用清水清洗,倒入冷水四杯浸泡三小时,浸泡的水尽量用过滤水;2、将洗好的红豆连着内锅一起放入电饭锅内,倒入两杯水,让红豆完全浸泡在水里面,压下开关;3、第一次...
09-25
1、鸡翅表面划几道口,放入所有腌料腌制两小时。2、先裹一层淀粉,在裹一层鸡蛋液,最后在面包糠里滚均匀。3、放入炸锅190℃15分钟,中间取出翻一下。原料:鸡翅、酱油、老抽、料酒、蚝油、盐、胡椒粉、孜然粉、面包糠、鸡蛋液...
05-26
1、胡萝卜瘦肉粥。瘦肉剁碎,用生姜,料酒,盐,油腌一会,胡萝卜削皮切碎,小葱切小段。大米洗干净,放适量水入砂锅,用文火把粥熬到适合的软度。加入胡萝卜,瘦肉,把肉跟萝卜熬熟,加入小葱即可食用。2、土豆焖饭。土豆去皮洗净切小块。...
05-09
1、西瓜冰,制作方法:需要一个树枝,需要一个西瓜,需要一个冰。2、太妃糖,制作方法:蜂蜜加冰。3、冰激凌,制作方法:必须要一个羊奶/黄油,必须要一块冰。饥荒回复脑力食谱说明:1、西瓜冰制作方法:需要一个树枝,需要一个西瓜,需要一个...
04-17
原料:豌豆苗500克、精盐2、5克、味精2克、素油75克、姜丝、蒜末、盐、香油、糖、鸡精各适量;制法清炒豆苗方法:1、豆苗摘去硬茎,洗净隔干水;2、热锅下油,将姜丝放进去煸朝炒;3、用猛火炒豆苗至软身,下盐、鸡精、蒜末、糖兜匀;4...
11-01
1、首先需要准备好食材,分别是米饭,排骨,西兰花,娃娃菜,黑胡椒,韩式烤肉酱,酱油,白糖,盐,花椒粒。2、将排骨两头不好的位置剁下,挑出直排,用上面所有调料腌制,然后将之前剁下来的排骨用开水烫一下,再另加水熬汤,只需加点大料、姜片小...
07-29
1、以专用兔食为主,专用兔食中的营养配方十分全面,适当加一些青草、蔬菜和水果。2、胡萝卜、红薯、洋白菜、黄瓜、萝卜叶子、南瓜、青菜。喂食蔬菜时必须洗净后沥干水再喂。3、橘子、香蕉、葡萄、苹果、草莓。喂食水果...
01-04
1、瘦肉切丝,放点生抽,腌制10分钟;2、芹菜摘去叶子,洗净,划成细条,切成一寸左右的段;3、蒜切片,干辣椒切段;4、热锅凉油,下入肉丝炒散,肉丝变色后,放入辣椒、蒜片、芹菜段;5、翻炒几下,放点生抽,菜快出锅时放盐;6、顺锅边烹入醋,翻炒几...
03-22
番茄猪肉汤1、将所有材料切丁,土豆、莲藕去皮。2、锅内加水,放入猪肉、土豆、番茄、西兰花,中火熬15分钟左右。3、捞出杂质,继续放入莲藕丁,小火焖煮10分钟左右即可捞起装盘。生菜拌鸡胗1、将南瓜带皮先用食盐或食醋洗净,南...
08-07
1、产妇催奶的食谱有鲫鱼汤、花生炖猪脚、乌鸡汤等。除此之外,豆腐、花生、丝瓜、黑芝麻等食物也具有一定的催奶作用。2、建议:产妇平时要注意饮食的多样化,保证体内营养的充足摄入,同时还要做好身体的保暖措施,避免受风着...
01-06
塞尔达传说是一款非常受欢迎的游戏系列,在游戏中可以进行烹饪操作。许多时候烹饪出好的产品,但是忘了记录食谱的制作材料,下面就来简单说一下塞尔达传说怎么打开食谱。进入塞尔达传说游戏界面。打开包裹,进入烹饪界面。选...
05-19
1、选择各种各样低热量、高营养素含量的食物,如奶类、蛋类、鱼类、豆腐。2、限吃零食,尤其要免去高脂肪高热量的零食,如巧克力、花生。3、选择富含膳食纤维的食物,如全麦食品、蔬菜、水果、膳食纤维饮料。4、切忌高油脂食...
02-22
1、中小学生营养食谱是上海科学技术出版社出版的一本图书,作者是蔡东联。2、书针对中小学生生长发育特点及不同学习阶段对营养的需要,从营养学角度介绍了菜肴、粥饭、点心等400余种营养食谱的原料配比和制作方法。3、本...
04-09
1、周一早餐:牛奶麦片营养粥,煎蛋一个,煎饼(可根据时令菜做南瓜煎饼或其它蔬菜煎饼),加上水果桃子几片(可以选择其它水果片)。2、周二早餐:小米粥、香肠、煎豆腐块、蔬菜拼盘(西红柿与水果柿子椒或其它),主食可选择馒头或包子。3...
05-06
豆浆早餐可以搭配中式的油条、馒头、包子、面条等。豆浆是中国汉族传统饮品,最早的豆浆为西汉淮南王刘安制作,将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富,与西方的牛奶不同,豆浆是非常具有中国民族特色的食...
10-11
1、胡萝卜大米粥:将100克的大米煮成粥后加入50克胡萝卜,煮熟烂食之,有健康温胃的功效。2、紫菜南瓜汤:此汤具有护肝补肾强体之功效。3、木瓜鲩鱼尾汤:木瓜削皮切块,鲩鱼尾入油镬煎片刻,加木瓜及生姜片少许,放适量水,共煮1小时...
01-11
在魔兽世界怀旧服中,很多玩家对于奥法师的食谱这个任务的奖励是什么并不是很清楚,那么接下来就来给大家介绍一下奥法师的食谱的任务奖励是什么。在魔兽世界怀旧服中,奥法师的食谱这个任务在完成后可以获得经验7050XP(满级...
09-23
主料:鸡蛋、盐、水、油。制作流程:鸡蛋打入碗中备用;放入和鸡蛋等量的凉开水;放入少许盐调味;放入少许料酒去腥;将蛋液打散,直到蛋清与蛋黄均匀混合;用漏网过滤掉气泡,保证液体表面光滑平整;把过滤好的蛋液倒入小炖盅内,将少许的...
10-21
1、早餐:牛奶250ml、面包需要面粉200克、煮鸡蛋50克;2、午餐:米饭、蘑菇炒肉片包括鲜蘑菇50克、猪肉50克、植物油5克、料酒、淀粉、蛋清、味精,炒青菜包括青菜200克、植物油5克、味精、盐适量;3、晚餐:馒头、百合虾包括虾仁...
04-06
一.鲜奶玉米糊原料:速溶玉米片4勺、猕猴桃个、葡萄粒、鲜奶1杯。方法:1、将所有水果洗干净、去皮、去籽后切成小丁;2、将玉米片放在碗中,加入水果丁;3、加入热奶即成。二.桂花红薯山药材料:红薯、山药、糖桂花做法:1、红薯...
11-15
“肥牛”名字由来:“肥牛”地英文直译为“放在热锅里食用的牛肉”,既不是一种牛的品种,也不是单纯育肥后屠宰的牛,更不是肥的牛,而是经过排酸处理后切成薄片在火锅内涮食的部位,被称为“肥牛”。肥牛从喂养、无痛宰杀、先进...
03-29
电子食谱就是在餐厅吃饭时,在餐台上或旁边安装有一台触摸屏点餐机,顾客可以在点餐机上点击自己喜欢的菜,在后厨每个档口都配备有厨打机,当厨打机收到菜单后,厨师就开始做菜,顾客只需要耐心等待即可。电子食谱是一种结合无线...
11-22