山药和黑豆能一起吃吗

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山药和黑豆能一起吃吗

山药和黑豆能一起吃,口感也特别的好,还有助于吸收。黑豆的营养价值也高。

山药是常见营养价值又高的食物,每年到了冬天的时候,大家经常会用山药煲汤喝,山药炖出来的汤非常鲜美,而且没有什么特别的怪味,所以口感是很好的,黑豆经常吃可以让眼睛和头发变得更加明亮,所以黑豆的营养价值也高,山药和黑豆可以放在一起吃,口感也特别的好,还有助于吸收。

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