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深蹲能瘦大腿吗
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长
时间
坐在办公室,又少于
运动
,臂部与
大腿
的脂肪就越积越多,而深蹲可有效锻炼腿部肌肉,消除腿部浮肿,并能紧致小腹,令下半身更有曲线感,所以,深蹲可以瘦腿美腿。
TAGS:
瘦大腿
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