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口吃不是什么难以克服的疾病，最重要的是学会两点：
1、不要紧张,避免和口吃的人交流。在人面前先学会放松，心里要想着放松，然后理清思路再讲，养成习惯就好了。或者多强迫自己多与人交谈，多和人接触自然就会好的。
2、要学会坚持。只要每天坚持对着镜子，念报纸，或者阅读一篇文章，连续坚持21天，训练后会有明显改善。日常生活中，经常，对着镜子说话。有利于快速，克服口吃。
